"Jamu"

SKŁAD:

korzeń galgantu - 4 części
korzeń imbiru - 3 części
lukrecja - 2 części
kolendra - 1 część
kurkuma - 2 części
cytryna - świeżo wyciśnięty sok; 1 szt na osobę
jajo - 1 szt na osobę
cukier albo miód

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:

Zioła dokładnie zemleć i wymieszać. Do szklanki letniej wody wsypać pełną łyżkę stołową proszku, wbić jajko (jeśli ktoś nie może jeść surowych jajek, można napój przygotować również bez jajka) i dodać sok z cytryny. Osłodzić miodem i dobrze wymieszać. Pić codziennie przed śniadaniem.