"Guarana"

SKŁAD:

nasiona guarany - 1 garść

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:

Nasiona rozgnieść w moździerzu i zalać 1 litrem wrzącej wody. Po 5-10 minutach odcedzić i pić. Rozgniecione nasiona mogą być zalewane pięciokrotnie. Za każdym razem dają pobudzający napój. Działanie następuje bardzo szybko. Jeśli ma się pod ręką chlebki guarany, postępować nieco inaczej: na jeden kubek zestrugać pełną łyżkę chlebka, namoczyć go w mleku lub wodzie (ciepłej lub zimnej) i pić.